健康指导-华盛顿社区健康计划-Medicare优势

健康指导

我们致力于支持您和您的健康目标。 我们的健康指导计划通过积极改变他们的生活方式来帮助会员管理他们的慢性病。 健康教练团队包括注册营养师、认证健康教练和/或认证糖尿病教育专家。 他们通过一对一的会议提供积极的支持和指导,帮助您改变健康的生活方式。

该计划旨在帮助患有以下疾病的会员:糖尿病,哮喘,COPD,充血性心力衰竭,高血压或尼古丁依赖。

详细了解我们的健康指导计划。

你知道吗...?

一天小睡可以让医生远离

在沙发上睡午觉的老男人。许多美国人睡眠不足,这可能导致许多健康问题。 白天小睡可以帮助身体恢复自我,促进大脑和心脏健康。 小睡20分钟可带来多种健康益处-从改善心情到更好的专注力和记忆功能。 在某些文化中,医生甚至规定打apping作为健康治疗!

如果你睡不好 采取措施改善您的睡眠质量。

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