chiếu
Một số loại ung thư có thể được tìm thấy trước khi có bất kỳ dấu hiệu nào của bệnh. Kiểm tra ung thư (hoặc các tình trạng có thể dẫn đến ung thư) ở những người không có triệu chứng được gọi là tầm soát. Tầm soát có thể giúp bác sĩ phát hiện và điều trị sớm một số loại ung thư. Nói chung, điều trị ung thư có kết quả tốt khi bệnh được phát hiện sớm. Tùy thuộc vào độ tuổi và rủi ro của bạn, dưới đây là các khuyến nghị cho một số sàng lọc nhất định.
Kiểm tra ruột kết
Tầm soát ung thư ruột kết, hoặc các vấn đề khác trong ruột kết được khuyến nghị cho người lớn, bắt đầu từ tuổi 50. Có một số xét nghiệm sàng lọc được sử dụng để tìm ung thư hoặc các vấn đề khác. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những xét nghiệm nào sau đây phù hợp với bạn.
Các loại kiểm tra
- Kiểm tra phân: Còn được gọi là xét nghiệm máu ẩn trong phân (FOBT). Xét nghiệm này tìm kiếm một lượng nhỏ máu trong phân của bạn. Bạn nhận được một bộ xét nghiệm từ nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Ở nhà, bạn dùng que hoặc bàn chải để lấy một lượng nhỏ phân. Bạn trả lại bộ xét nghiệm cho bác sĩ hoặc phòng thí nghiệm, nơi các mẫu phân được kiểm tra xem có máu hay không. Mức độ thường xuyên: Bài kiểm tra này được thực hiện mỗi năm một lần.
- Soi đại tràng sigma: Đây là một cuộc kiểm tra phần dưới của ruột già (ruột kết). Thử nghiệm sử dụng một ống sáng có thể uốn cong. Nó được thực hiện trong bệnh viện hoặc văn phòng bác sĩ. Chuẩn bị cho xét nghiệm bao gồm làm sạch ruột trước khi sử dụng thuốc nhuận tràng hoặc thuốc xổ. Tần suất: 5 năm một lần với FOBT 3 năm một lần.
- Nội soi đại tràng: Đây là một cuộc kiểm tra của toàn bộ ruột già. Thử nghiệm sử dụng một ống soi dài có thể uốn cong, được liên kết với màn hình video. Xét nghiệm này được thực hiện tại bệnh viện hoặc văn phòng bác sĩ. Chuẩn bị cho xét nghiệm bao gồm làm sạch ruột trước khi sử dụng thuốc nhuận tràng hoặc thuốc xổ. Người trải qua cuộc thử nghiệm được cho thuốc để giảm đau và làm cho họ buồn ngủ. Tần suất: 10 năm một lần.
Khám vú
Khám vú để tìm các dấu hiệu của ung thư khi không có triệu chứng. Kiểm tra là chụp X-quang vú. Khám vú được sử dụng để tìm ung thư vú ở phụ nữ trước khi nhìn thấy hoặc sờ thấy những thay đổi ở vú. Kỳ thi không giữ cho bệnh ung thư vú xảy ra; nó có thể giúp phát hiện sớm ung thư trước khi nó lây lan sang các bộ phận khác của cơ thể. Phụ nữ từ 50 đến 74 tuổi nên khám vú hai năm một lần. Quyết định bắt đầu khám vú trước 50 tuổi là quyết định của từng cá nhân và cần được thảo luận với bác sĩ của bạn. Tìm hiểu thêm về sàng lọc cho mọi lứa tuổi.
Nhiều người Mỹ không ngủ đủ giấc và điều này có thể góp phần gây ra một số vấn đề về sức khỏe. Chợp mắt trong ngày có thể giúp cơ thể tự phục hồi và tăng cường sức khỏe của não và tim. Một giấc ngủ ngắn 20 phút mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe - từ cải thiện tâm trạng, đến chức năng tập trung và trí nhớ tốt hơn. Ở một số nền văn hóa, ngủ trưa thậm chí còn được bác sĩ kê đơn như một phương pháp điều trị sức khỏe!
