Коучинг по вопросам здоровья - Community Health Plan of Washington - Medicare Advantage

Тренировка Здоровья

Здоровый образ жизни - лучший инструмент для лечения хронических заболеваний. Жить с хроническим заболеванием может быть сложно, и наши тренеры по здоровью готовы помочь вам справиться с этим изо дня в день. Внеся небольшие изменения в свой образ жизни, вы можете положительно повлиять на свое здоровье и самочувствие. Мы нацелены на поддержку вас и ваших целей в отношении здоровья.

Тренеры здоровья

Наши инструкторы по здоровью - это клинические специалисты, включая зарегистрированных диетологов, сертифицированных медицинских тренеров и / или сертифицированных инструкторов по диабету. Они оказывают позитивную поддержку и рекомендации через индивидуальные занятия, чтобы помочь вам внести изменения в здоровый образ жизни. Вот некоторые из вещей, в которых мы можем вам помочь:

  • Научитесь правильно питаться и внести изменения в свой рацион, чтобы управлять своим заболеванием.
  • Увеличение ежедневной физической активности в зависимости от вашего уровня физической подготовки и способностей
  • Правильное управление стрессом
  • Убедитесь, что вы принимаете лекарства правильно
  • Улучшение качества вашего сна
  • Подключение вас к соответствующим ресурсам сообщества
  • Предоставляем вам инструменты и поддержку для достижения здорового веса
  • Координация лечения с вашей медицинской бригадой, чтобы убедиться, что вы получите все необходимые анализы и услуги.

Если у вас есть одно или несколько из следующих условий, позвольте нам поддержать вас

Наш тренер по здоровью выявляет пациентов со следующими заболеваниями и приглашает их узнать, нужна ли им дополнительная помощь. Если вы страдаете одним или несколькими из следующих хронических заболеваний, позвольте нам поддержать вас:

Диабет
Неконтролируемый диабет может вызвать ряд других проблем со здоровьем. Узнайте, как диета влияет на ваш диабет, и на чем следует сосредоточиться. Узнайте больше о лечении диабета.
удушье
Астма бывает разных форм и степени тяжести. Наряду с отказом от аллергенов можно управлять симптомами астмы, чтобы вы могли вернуться к своей жизни. Узнайте больше об управлении симптомами астмы.
ХОБЛ
Хроническая обструктивная болезнь легких (или ХОБЛ) может затруднить дыхание. Мы поддерживаем участников, показывая им техники, чтобы они могли легко дышать. Узнайте больше о лечении ХОБЛ.
Хроническая Сердечная Недостаточность
Сердечная недостаточность - это когда ваше сердце не может перекачивать кровь и является серьезным заболеванием. Внесение небольших изменений в свой рацион и образ жизни может помочь вам избежать неотложной медицинской помощи. Узнайте больше о застойной сердечной недостаточности.

Свяжитесь с тренером по здоровью

Чтобы получить дополнительную информацию о коучинге по здоровью или запланировать сеанс с тренером по здоровью, позвоните нам по телефону 1-866-418-7008 Или напишите электронное письмо по адресу [электронная почта защищена].

ОТПРАВИТЬ EMAIL

ВЫ ЗНАЛИ...?

Будьте в курсе ваших рецептов

Женщина берет рецептЗнаете ли вы, что некоторые рецептурные лекарства доступны в виде 90-дневного запаса? Лекарство, которое вы принимаете на долгосрочной основе для поддержания здоровья, называется «поддерживающим препаратом». 90-дневный запас позволяет продолжать принимать лекарство, необходимое для хорошего самочувствия. Вы также можете иметь право на получение долгосрочных лекарств с бесплатной доставкой на дом.

УЗНАТЬ БОЛЬШЕ

☏ ЕСТЬ ВОПРОСЫ?

Отдел продаж

Получите реальные ответы
от реальных людей

Телефон: 1-800-944-1247
Электронная почта: [электронная почта защищена]

x