Кризисные черты поведенческого здоровья

Контактные телефоны службы экстренной помощи

Иногда вам просто нужно с кем-нибудь поговорить. Если вы страдаете или боретесь со своим психическим здоровьем, телефон доверия предоставит вам бесплатную и конфиденциальную поддержку. Если вы боретесь с депрессией, суицидальными мыслями, злоупотреблением психоактивными веществами или тревогой, помощь доступна, когда вам это нужно. Вы можете оставаться полностью анонимным. Телефоны доверия могут быть рядом с вами в трудную минуту.

Если вы чувствуете, что хотите причинить вред себе или другим, немедленно обратитесь за помощью. Если вы испытываете неотложную медицинскую помощь или находитесь в опасности, позвоните в службу 9-1-1 или по местному номеру службы экстренной помощи.

У вас кризис?

Кризис - это момент серьезных трудностей, неприятностей или опасностей. Они могут появиться неожиданно и по-разному. Если вы или кто-то из ваших знакомых, возможно, переживаете кризис, вам будет оказана поддержка. Человек в кризисной ситуации может:

• Чувствовать тревогу, возбуждение или неспособность заснуть
• Угрожать или говорить о причинении вреда или убийстве
• Увеличьте употребление алкоголя или наркотиков
• Чувствую безнадежность
• Уйти от друзей и семьи
• Почувствуйте себя в ловушке, как будто выхода нет
• Встречайте резкие изменения настроения
• Почувствуйте ярость или неконтролируемый гнев
• Совершайте безрассудное поведение
• Угрожают причинить вред другим
• Не вижу причин для жизни

Консультанты по кризисным ситуациям могут направлять мобильные кризисные группы, проводить разъяснительную работу в случае стихийных бедствий и принимать меры по борьбе с самоубийствами. Назначенные специалисты по психическому здоровью могут также инициировать 72-часовую принудительную задержку в отношении тех лиц, которые, по оценке, имеют высокий риск причинения вреда себе или другим, или которые не могут обеспечить свою безопасность и благополучие в результате тяжелой инвалидности.

Неотложная Помощь

Неотложная помощь - это когда у вас есть проблема со здоровьем, которая требует немедленной помощи, но вашей жизни ничего не угрожает. Это может быть реакция или побочный эффект на лекарство, которое вы принимаете для лечения психического здоровья или лечения наркотической и алкогольной зависимости.

Неотложная медицинская помощь покрывается в любой точке США. Если вы считаете, что вас нужно быстро осмотреть, обратитесь в центр неотложной медицинской помощи, который работает с Community Health Plan of Washington. Если вы не уверены, какая помощь вам нужна, позвоните в наш бесплатная круглосуточная линия для консультаций медсестер по телефону 24-7-1-866 (Реле TTY: наберите 711).