خطوط أزمة الصحة السلوكية

أرقام الاتصال بخط مساعدة الأزمات

في بعض الأحيان ، قد تحتاج فقط إلى التحدث إلى شخص ما. إذا كنت تعاني من ضائقة أو تعاني من صحتك العقلية ، فإن خط المساعدة في الأزمات يمنحك دعمًا مجانيًا وسريًا. إذا كنت تعاني من الاكتئاب أو الأفكار الانتحارية أو تعاطي المخدرات أو القلق ، فالمساعدة متاحة متى احتجت إليها. يمكنك أن تظل مجهول الهوية تمامًا. يمكن أن تكون خطوط المساعدة في الأزمات موجودة من أجلك في وقت الحاجة.

إذا كنت ترغب في إيذاء نفسك أو إيذاء الآخرين ، فيرجى طلب المساعدة على الفور. إذا كنت تعاني من حالة طبية طارئة أو في خطر ، يرجى الاتصال برقم 9-1-1 أو رقم الطوارئ المحلي.

هل تواجه أزمة؟

الأزمة هي لحظة من الصعوبة الشديدة أو المتاعب أو الخطر. يمكن أن تظهر بشكل غير متوقع وبعدة طرق. إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه يمر بأزمة ، فهناك دعم. يمكن لأي شخص في أزمة:

• تشعر بالقلق أو الغضب أو عدم القدرة على النوم
• التهديد أو التحدث عن إيذاء أو قتل أنفسهم
• زيادة تعاطي الكحول أو المخدرات
• تشعر باليأس
• الانسحاب من الأصدقاء والعائلة
• أشعر بالحصار ، وكأنه لا يوجد مخرج
• واجه تغيرات مزاجية دراماتيكية
• تشعر بالغضب أو الغضب الجامح
• انخرط في سلوكيات متهورة
• التهديد بإيذاء الآخرين
• لا ترى أي سبب للعيش

يمكن لمستشاري خط الأزمات إرسال فرق أزمات متنقلة ، وإجراء التوعية بالكوارث ، والقيام بالتدخل الانتحاري. قد يقوم متخصصو الصحة العقلية المعينون أيضًا ببدء احتجاز غير طوعي لمدة 72 ساعة على الأشخاص الذين تم تقييمهم على أنهم معرضون لخطر كبير لإلحاق الضرر بأنفسهم أو بالآخرين ، أو الذين لا يستطيعون توفير سلامتهم ورفاهيتهم نتيجة لإعاقتهم بشكل خطير.

الرعاية العاجلة

الرعاية العاجلة هي عندما تكون لديك مشكلة صحية تحتاج إلى رعاية على الفور ، ولكن حياتك ليست في خطر. قد يكون هذا رد فعل أو أثرًا جانبيًا لدواء تتناوله للصحة العقلية أو العلاج من تعاطي المخدرات والكحول.

يتم تغطية الرعاية العاجلة في أي مكان في الولايات المتحدة. إذا كنت تعتقد أنك بحاجة إلى رؤيتك بسرعة ، فانتقل إلى مركز رعاية عاجلة يعمل مع Community Health Plan of Washington. إذا لم تكن متأكدًا من نوع الرعاية التي تحتاجها ، فاتصل بنا خط استشارة ممرض مجاني على مدار الساعة وطوال أيام الأسبوع على 24-7-1-866 (مرحل TTY: اطلب 711).